Směs na proteinový chléb

Směs na proteinový chléb

2.0 1 評分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

600 gramů

食材

špaldových zrn
150 gramů
sušených sójových bobů
40 gramů
pšeničných klíčků
30 gramů
quinoy
25 gramů
lněných semínek
25 gramů
amarantových zrn
25 gramů
ovesných otrub
20 gramů
slunečnicových semínek
40 gramů
sezamových semínek
20 gramů
chlebové pšeničné mouky
220 gramů
instantního droždí (7 gramů)
1 balíček
soli
1 čajová lžička

难易度

初级

营养价值每 100 gramů

钠 406 mg

蛋白质 16.8 g

热量 1601 kJ / 382.7 kcal

脂肪 10 g

膳食纤维 9.4 g

饱和脂肪 1.2 g

碳水化合物 60.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Domácí mouky 15 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Zeleninová dochucovací pasta

Zeleninová dochucovací pasta

45 分钟

Rýže, vařená

Rýže, vařená

25 分钟

Křupavý jogurtový chléb

Křupavý jogurtový chléb

3小时

Palačinky (Crêpes)

Palačinky (Crêpes)

1小时 15 分钟

Americké palačinky (Pancakes)

Americké palačinky (Pancakes)

40 分钟

Citronáda

Citronáda

5 分钟

Bílý jogurt

Bílý jogurt

11小时 10 分钟

Masová dochucovací pasta

Masová dochucovací pasta

45 分钟

Domácí máslo se zakysanou smetanou

Domácí máslo se zakysanou smetanou

40 分钟

Strouhanka z čerstvého pečiva

Strouhanka z čerstvého pečiva

5 分钟

Vejce, vařená

Vejce, vařená

20 分钟

Moučkový cukr

Moučkový cukr

5 分钟

显示所有