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Purée de carottes au jus d'orange et émietté de cabillaud
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
2 portions
食材
-
400 g de carottes en cubes
-
40 g de jus d'orange fraîchement pressé
-
100 g d'eau
-
60 g de filets de cabillaud
-
20 g de beurre
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
7 g
热量
749 kJ /
179 kcal
脂肪
15 g
碳水化合物
9 g
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