Sopa da Avó

Sopa da Avó

4.2 26 評分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

8 doses

食材

água
1000 g
manteiga
70 g
alho-francês cortado em pedaços
90 g
cebola cortada em pedaços
90 g
aipo cortado em pedaços
90 g
couve-lombarda cortada em pedaços
90 g
batata cortada em pedaços
90 g
nabo cortado em pedaços
90 g
sal
1 ½ c. chá de
alface cortada em juliana
100 g
espinafres frescos
80 g
leite
250 g
massa tipo pevides
20 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 489.6 mg

蛋白质 2.9 g

热量 517.8 kJ / 123.8 kcal

脂肪 8.4 g

膳食纤维 1.8 g

饱和脂肪 5.2 g

碳水化合物 10.5 g

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