Arašídová polévka

Arašídová polévka

4.7 57 評分
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
6 porcí

食材

  • pražených arašídů, solených
    200 gramů
  • stroužek česneku
    1
  • cibule napůl
    1
  • brambor, moučných na kousky
    200 gramů
  • mrkve na kousky
    150 gramů
  • oleje
    20 gramů
  • rajčat na kousky (cca 1 cm)
    70 gramů
  • hrášku, zeleného, mraženého
    100 gramů
  • vody
    800 gramů
  • zeleninové dochucovací pasty
    1 vrchovatá čajová lžička
    1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
  • soli
    ¼ čajové lžičky
  • pepře, mletého
    ¼ čajové lžičky
  • kajenského pepře, mletého podle chuti
    ¼ - ½ čajové lžičky

难易度

初级


营养价值 每 1 porce

蛋白质 11 g
热量 1195 kJ / 285 kcal
脂肪 21 g
膳食纤维 4.9 g
碳水化合物 13 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有