设备与配件
Mango-Smoothie
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
4 Portionen
食材
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Kokosöl1 TL
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Kurkuma1 TL
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Mango in Stücken250 g
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Banane (100 g), in Stücken1
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Limettensaft2 EL
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Orangensaft, frisch gepresst400 g
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Möhrensaft150 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
2 g
热量
567 kJ /
135 kcal
脂肪
2 g
碳水化合物
25 g