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Risoto de abóbora e borrego

Risoto de abóbora e borrego
4.0 5 評分
准备工作 5 分钟
总数 50 分钟
6 doses
马上体验

食材

  • azeite
    30 g
  • dentes de alho
    4
  • cebola cortada em pedaços
    120 g
  • borrego limpo cortado em cubos pequenos
    300 g
  • vinho branco
    20 g
  • água
    300 g
  • alecrim
    1 c. sopa de
  • sal
    2 pitada de
  • pimenta
    2 pitada de
  • abóbora cortada em cubos
    300 g
  • arroz p/ risoto
    250 g
  • requeijão (até 30% de gordura)
    30 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 21 g
热量 1314 kJ / 314 kcal
脂肪 10 g
膳食纤维 7 g
碳水化合物 35 g

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