设备与配件
Sweet Potato Curry
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
1 portion
食材
-
oil2 Tbsp
-
garlic cloves2
-
shallots halved2
-
red chilli to taste, deseeded if desired½ - 1
-
cumin seeds1 tsp
-
curry powder1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
tomato purée2 Tbsp
-
water200 g
-
vegetable stock cube (for 0.5 l)½
-
sweet potatoes peeled, diced (2-3 cm)250 g
-
broccoli cut in florets (3-4 cm)100 g
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
fresh coriander leaves, roughly chopped, for garnishing
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
12 g
热量
2428 kJ /
581 kcal
脂肪
28 g
碳水化合物
62 g
您可能还喜欢...
显示所有Coconut and Spinach Dahl
50 分钟
Crispy Korean Tofu
1小时 20 分钟
Vegetarian Chilli
35 分钟
Leek and Lancashire Cheese Quiche
2小时 15 分钟
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30 分钟
Festive Nut Roast Wreath
2小时
Lentil and Pumpkin Pot Pies
1小时 25 分钟
Artichoke Tart - Torta di carciofi
1小时 20 分钟
Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12小时 45 分钟
Asparagus and Potatoes with Hollandaise Sauce
50 分钟
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15 分钟
Tomato Kasoundi
2小时