Sopa de alface

Sopa de alface

4.5 76 評分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 doses

食材

cebola
100 g
alho
2 dentes de
azeite
30 g
batata cortada em pedaços
300 g
alface só as folhas, cortada em pedaços, mais q.b. cortada em juliana p/ decorar
300 g
água
750 g
caldo de legumes caseiro
2 c. chá de
2 cubos de caldo de legumes

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 18.6 mg

蛋白质 3.3 g

热量 648.5 kJ / 155 kcal

脂肪 7.8 g

膳食纤维 3.1 g

饱和脂肪 1.1 g

碳水化合物 19.6 g

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