腰果起士

腰果起士

無評分

准备工作 10 分钟

总数 16小时 15 分钟

6 人份

食材

烘烤腰果，無鹽泡水4小時，瀝乾備用
250 克
全脂牛奶
270 克
優格菌粉(普羅菌粉)
½ 茶匙

难易度

初级

营养价值每 6 人份

蛋白质 54 g

热量 6573 kJ / 1573 kcal

脂肪 123 g

膳食纤维 9 g

碳水化合物 89 g

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