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Hambúrgueres de frango

Hambúrgueres de frango
4.5 58 評分
准备工作 10 分钟
总数 1小时
20 unidades
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食材

  • sobras de pão
    150 g
  • manjericão
    15 g
  • frango s/ osso e s/ pele semicongelado, cortado em pedaços pequenos
    900 g
  • alho-francês cortado em pedaços
    250 g
  • cebola
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • gengibre
    5 g
  • azeite mais q.b. p/ fritar
    30 g
  • malagueta (可选的)
    1
  • açafrão-da-índia
    1 c. chá de
  • sal
    1 c. chá de

难易度

中级

营养价值 每 1 unidade

钠 191.9 mg
蛋白质 10.7 g
热量 407.5 kJ / 97.4 kcal
脂肪 3.2 g
膳食纤维 0.6 g
饱和脂肪 0.6 g
碳水化合物 6.1 g

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