设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Golden Fruit Smoothie
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 portions
食材
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banana (approx. 2 med. bananas)5 oz
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pink grapefruit (approx. 1 grapefruit)8 oz
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orange (approx. 1 orange) e.g. Cara cara7 ½ oz
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fresh turmeric½ oz
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fresh pineapple pieces (approx. ½ pineapple)12 oz
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lemon (approx. 1 med. lemon)3 oz
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ice cubes (approx. 7 cubes)5 oz
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coconut water unsweetened4 oz
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coconut oil1 oz
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
3 g
热量
1004 kJ /
240 kcal
脂肪
1 g
膳食纤维
6 g
碳水化合物
61 g
