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Conchiglie an frischer Tomatensauce mit Ziegenkäse
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 Portionen
食材
-
80 g Parmesan, mittelhart, in Stücken (2-3 cm)Ziegenkäse (alle Sorten) mittelhart, in Stücken (2-3 cm)80 g
-
Olivenöl, nativ20 g
-
Knoblauchzehe1
-
300 g Cherry-Tomaten, aus der Dose, Samen entfernt und in Würfeln (0.5-1 cm)Rispentomaten Samen entfernt und in Würfeln (0.5-1 cm)300 g
-
feinkörniges Salz1 ½ TL
-
frisches Basilikum Blätter gewaschen und getrocknet1 Zweigchen
-
Wasser650 g
-
Conchiglie oder andere Pastasorte350 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
12.7 g
热量
1590 kJ /
380 kcal
脂肪
9.2 g
膳食纤维
3.9 g
碳水化合物
65.6 g
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