Fischstäbli an Tomatensauce

Fischstäbli an Tomatensauce

4.5 6 評分

准备工作 20 分钟

总数 50 分钟

4 Portionen

食材

Bier
200 g
Weizenmehl
120 g
Knoblauchpulver
½ TL
Petersilie, getrocknet
½ TL
Trockenhefe
1 TL
feinkörniges Salz
1 TL
Kabeljaufilet, enthäutet und entgrätet, in Stifte geschnitten (2 x 6 cm) (siehe Variante)
500 g
Olivenöl
30 g
passierte Tomaten
400 g
Zucker (可选的)
½ TL
Natron
1 Prise
Öl zum Frittieren
300 g

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 26.16 g

热量 1321 kJ / 316 kcal

脂肪 10.44 g

膳食纤维 2.06 g

碳水化合物 26.43 g

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瑞士

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