设备与配件
Escargots aux légumes farcis
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
10 morceaux
食材
-
20 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
-
2 œufs
-
1 pincée de sel fin
-
2 carottes pelées
-
500 g d'eau
-
100 g de feuilles d'épinards frais lavées et séchées
-
4 tranches de jambon cuit
-
20 feuilles de romarin fraîches
-
10 haricots rouges en boîte
难易度
初级
营养价值 每 1 morceau/part
蛋白质
5 g
热量
243 kJ /
58 kcal
脂肪
3.2 g
膳食纤维
1 g
碳水化合物
2.5 g
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