设备与配件
Baguette
准备工作 10 分钟
总数 1小时 45 分钟
3 pezzi
食材
-
di grano saraceno non tostato100 g
-
di semi di quinoa140 g
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di riso bianco a chicco lungo200 g
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di semi di lino30 g
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di acqua bollente200 g
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di sale1 cucchiaino
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di zucchero10 g
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di maizena90 g
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di acqua a temperatura ambiente300 g
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di lievito secco senza glutine2 cucchiaini
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di olio di colza20 g
难易度
初级
营养价值 每 1 pezzo
蛋白质
15.7 g
热量
3115 kJ /
744 kcal
脂肪
6.1 g
碳水化合物
160.3 g
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