Rajčata plněná směsí rýže, hub a ořechů

Rajčata plněná směsí rýže, hub a ořechů

4.0 1 評分
准备工作 35 分钟
总数 1小时 5 分钟
3 porce

食材

  • celých ořechů směsi (např. mandle, vlašské ořechy)
    50 gramů
  • extra panenského olivového oleje
    30 gramů
  • cibule napůl
    50 gramů
  • zralých rajčat (Ø 5-6 cm) (viz tip)
    1300 gramů
  • čerstvých hub (např. žampiónů)
    100 gramů
  • soli, jemné
    1 čajová lžička
  • černého pepře, čerstvě umletého
    1 špetka
  • čerstvé máty
    10 - 12 lístků
    1 čajová lžička sušené máty
  • čerstvé petržele pouze lístky, plus extra na ozdobení
    4 - 5 snítek
  • bílé dlouhozrnné rýže
    75 gramů
  • citrónové šťávy, čerstvě vymačkané (cca z ½ citrónu)
    20 gramů

难易度

中级


营养价值 每 1 porce

蛋白质 11 g
热量 1644 kJ / 392 kcal
脂肪 22 g
膳食纤维 9.2 g
碳水化合物 33 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有