Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou

4.6 64 評分
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
6 porcí

食材

Vaječná omeleta
  • vejce
    4
  • plnotučného mléka
    100 gramů
  • soli, jemné
    ½ čajové lžičky
  • muškátového oříšku, mletého
    1 - 2 špetky
Špenátovo-bramborová polévka
  • cibule napůl
    80 gramů
  • oleje
    20 gramů
  • celeru
    40 gramů
  • mrkve na kousky (2 cm)
    100 gramů
  • brambor na kousky (2 cm)
    200 - 250 gramů
  • pórku na plátky (1 cm)
    80 gramů
  • vody
    800 gramů
  • zeleninové dochucovací pasty
    1 vrchovatá čajová lžička
    1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
  • muškátového oříšku, mletého
    ¼ čajové lžičky
  • soli, jemné plus extra na dochucení
    1 čajová lžička
  • pepře černého, mletého plus extra na dochucení
    ¼ čajové lžičky
  • baby špenátu
    250 gramů
    250 gramů rozmraženého špenátu
  • smetany, jakéhokoliv typu 30% tuku
    80 gramů

难易度

初级


营养价值 每 1 porci

蛋白质 8 g
热量 797 kJ / 191 kcal
脂肪 12 g
膳食纤维 2.5 g
碳水化合物 11 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有