设备与配件
Energy kuličky
准备工作 25 分钟
总数 30 分钟
30 kusů
食材
-
50 gramů mandlí
-
50 gramů lískových oříšků
-
20 gramů ovesných vloček
-
100 gramů datlí, bez pecek
-
50 gramů sušených švestek
-
1 polévková lžíce pomerančové šťávy
-
½ čajové lžičky pomerančové kůry, strouhané
-
½ čajové lžičky mleté skořice
-
4 polévkové lžíce strouhaného kokosu
-
4 polévkové lžíce kakaového prášku, neslazeného
-
1 polévková lžíce moučkového cukru (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 kus
蛋白质
1.3 g
热量
223 kJ /
53 kcal
脂肪
4 g
膳食纤维
1.6 g
碳水化合物
3.4 g
还收录在
Superfood
10 道食谱
捷克
捷克