Palline energetiche di miglio

Palline energetiche di miglio

4.8 6 評分
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
30 pezzi

食材

  • di chicchi di miglio
    120 g
  • di acqua
    230 g
  • di mirtilli rossi disidratati
    60 g
  • di cardamomo in polvere
    ½ cucchiaino
  • di vaniglia in polvere
    ¼ cucchiaino
  • di cannella in polvere
    ¼ cucchiaino
  • di scorza di limone grattugiata
    1 cucchiaino
  • di nocciole sgusciate
    125 g
  • di sciroppo d'acero
    2 - 3 cucchiai
  • di mandorle
    125 g
  • di cioccolato fondente a pezzi
    50 g
  • di cocco disidratato grattugiato
    4 - 5 cucchiai

难易度

初级


营养价值 每 1 pezzo

蛋白质 2 g
热量 378 kJ / 90 kcal
脂肪 6 g
膳食纤维 2 g
碳水化合物 7 g

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