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Croccante di frutta secca e banane

Croccante di frutta secca e banane
3.8 14 評分
准备工作 5 分钟
总数 1小时
6 porzioni
马上体验

食材

  • di mandorle
    100 g
  • di anacardi
    100 g
  • di gherigli di noci
    100 g
  • di nocciole
    100 g
  • di succo di limone
    30 g
  • di miele
    20 g
  • banana a pezzi
    1
  • di sale
    1 pizzico
  • di cocco disidratato grattugiato
    30 g
  • di semi di sesamo
    20 g
  • di banana in chips
    50 g

难易度

初级

营养价值 每 40 grammi

蛋白质 5 g
热量 881 kJ / 210 kcal
脂肪 18 g
膳食纤维 3 g
碳水化合物 9 g

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