Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

4.3 54 評分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 porce

食材

  • olivového oleje
    100 gramů
  • tuňáka konzervovaného v oleji
    120 gram
  • čerstvé bazalky plus na ozdobu
    10 lístků
  • oliv 10 kusů
    25 gramů
  • rajčat na kousky (cca 3 cm)
    240 gramů
  • salátové okurky na kousky (cca 3 cm)
    150 gramů
  • jarní cibulky pouze zelená část, na kusy (3 cm)
    1 kus
  • ledového salátu na kusy (cca 3 cm)
    200 gramů
  • papriky bez zrníček, na kusy (cca 3 cm)
    150 gramů
  • soli
    1 čajová lžička
  • mletého černého pepře
    4 špetky
  • těstovin uvařených
    250 gramů

难易度

初级


营养价值 每 1 porci

蛋白质 11.75 g
热量 1786 kJ / 426 kcal
脂肪 33.73 g
膳食纤维 0.33 g
碳水化合物 21.65 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有