难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 400 克 蟹 ,青蟹, 切块
- 15 - 20 克 淀粉
- 15 克 油
- 50 克 洋葱, 切块
- 50 克 葱, 切段
- 100 克 黑胡椒酱, 美善品自制
- 50 克 红甜椒
- 1 茶匙 料酒
- 50 克 水
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 959 kJ / 233 kcal
- 蛋白质
- 21.6 g
- 碳水化合物
- 17.3 g
- 脂肪
- 8.2 g
- 膳食纤维
- 1.5 g