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Smoothie de frutos silvestres

Smoothie de frutos silvestres
5.0 1 評分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 doses
马上体验

食材

  • mel (可选的)
    20 g
  • mix super germinados ómega 3
    15 g
  • protéina de cânhamo
    15 g
  • amoras
    50 g
  • framboesas
    50 g
  • mirtilos
    50 g
  • cubos de gelo
    100 g
  • água de coco
    300 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 4 g
热量 0 kJ / 107 kcal
脂肪 7 g
碳水化合物 8 g

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