难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 克 豆浆, 或美善品自制豆浆
- 30 克 无盐熟花生
- 130 克 糯米小圆子, 中等大小的
- 20 克 葡萄干
- 1 茶匙 枸杞, 温水泡开,沥干水分
- 1 茶匙 糖 (可选的)
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 1452 kJ / 347 kcal
- 蛋白质
- 12.4 g
- 碳水化合物
- 55.3 g
- 脂肪
- 8.6 g
- 膳食纤维
- 4.2 g