Flaky filo fingers

Flaky filo fingers

4.5 25 評分
准备工作 35 分钟
总数 1小时 30 分钟
36 portions

食材

  • unsalted butter cut into pieces (3 cm), plus extra for greasing
    180 g
  • spring onions/shallots trimmed and cut into quarters
    2 - 3
  • olive oil
    20 g
  • frozen chopped spinach thawed and excess moisture squeezed out (approx. 250 g after moisture removed)
    500 g
  • feta cheese crumbled (see Tips)
    200 g
  • ricotta drained
    250 g
  • egg
    1
  • salt
    ¼ - ½ tsp
  • ground black pepper
    2 pinches
  • filo pastry (approx. 375 g)
    18 - 20 sheet

难易度

中级


营养价值 每 1 portion

154.7 mg
蛋白质 2.7 g
热量 406 kJ / 203 kcal
脂肪 7.4 g
膳食纤维 0.4 g
饱和脂肪 4.5 g
碳水化合物 4.6 g

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