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抗氧化柳橙飲

抗氧化柳橙飲
5.0 2 評分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
5 杯
马上体验

食材

  • 亞麻籽
    25 克
  • 椰奶
    150 克
  • 紅甜椒 (約150克)，去籽、切塊
    1 顆
  • 柳橙 (約150克)，去皮、去籽和白色部分
    1 顆
  • 氣泡礦泉水
    100 克
  • 新鮮柳橙汁
    200 克

难易度

初级

营养价值 每 1 杯

蛋白质 3 g
热量 510 kJ / 122 kcal
脂肪 7 g
膳食纤维 3.1 g
碳水化合物 9 g

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