Crumble pommes, caramel et fruits à coques (sans gluten et sans lactose)

Crumble pommes, caramel et fruits à coques (sans gluten et sans lactose)

4.3 22 評分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

6 portions

食材

Le crumble

d'amande émondée
60 g
de cerneaux de noix
50 g
de noisettes
100 g
de noix de coco râpée
50 g
d'huile de noix de coco
40 g
de sirop d'érable
40 g
40 g de sirop d'agave

Les pommes

d'eau
300 g
de pommes détaillées en dés
900 g
de caramel liquide
80 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 7.8 g

热量 2072 kJ / 499 kcal

脂肪 33.5 g

膳食纤维 7.3 g

碳水化合物 38 g

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