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蜜桃豆奶果昔

蜜桃豆奶果昔
無評分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
5 杯
马上体验

食材

  • 蜜桃 切塊，鋪平放入冰箱冷凍(詳見要訣)
    300 克
  • 油桃 (甜桃)，切塊，鋪平放入冰箱冷凍
    300 克
  • 豆漿
    700 克
  • 香草冰淇淋
    50 克
  • 新鮮羅勒葉 (可选的)
    5 片

难易度

初级

营养价值 每 1 杯

蛋白质 6 g
热量 627 kJ / 149 kcal
脂肪 3 g
膳食纤维 3.3 g
碳水化合物 22 g

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