搜索
無花果優格雪泥

無花果優格雪泥
4.0 1 評分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
5 杯
马上体验

食材

  • 蘋果 (約240克)，去核、切塊
    2 顆
  • 無花果 一開四，鋪平放入冰箱冷凍(詳見要訣)
    150 克
  • 希臘優格
    250 克
  • 水
    150 克
    150 克 牛奶
  • 蜂蜜 多備一些裝飾用
    1 茶匙

难易度

初级

营养价值 每 1 杯

蛋白质 3 g
热量 524 kJ / 125 kcal
脂肪 6 g
膳食纤维 1.6 g
碳水化合物 15 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

水果冰沙&果昔 11 道食谱
中国台湾地区

您可能还喜欢...

显示所有
檸檬汁

檸檬汁

4.8(63)

5 分钟

燕麥豆漿

燕麥豆漿

4.9(60)

4小时 40 分钟

木瓜牛奶

木瓜牛奶

4.9(33)

10 分钟

鮮奶茶

鮮奶茶

4.8(29)

20 分钟

草莓冰淇淋

草莓冰淇淋

4.9(24)

10小时 20 分钟

西瓜冰沙

西瓜冰沙

4.9(18)

6小时 10 分钟

抺茶起司奶蓋

抺茶起司奶蓋

4.8(18)

10 分钟

桂圓紅棗茶

桂圓紅棗茶

4.8(16)

50 分钟

川貝檸檬膏

川貝檸檬膏

5.0(13)

2小时

百香芒果雪泥

百香芒果雪泥

5.0(10)

3小时 10 分钟

莓果優酪乳

莓果優酪乳

5.0(9)

5 分钟

薑母茶

薑母茶

4.9(9)

30 分钟

 显示所有