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Moreish mix (aka - the perfect snack mix)

Moreish mix (aka - the perfect snack mix)
3.7 7 評分
准备工作 15 分钟
总数 3小时 30 分钟
1 Total recipe
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食材

Mustard mix
  • Dijon mustard
    2 tbsp
  • olive oil
    1 tbsp
  • pure maple syrup
    2 tbsp
  • soy sauce
    2 tsp
  • yellow mustard seeds
    ½ tsp
  • smoked paprika
    ½ tsp
  • onion salt
    1 tsp
  • almonds
    100 g
  • raw cashew nuts
    100 g
  • fried noodles
    50 g
  • pretzels
    50 g
Crunchy coated peanuts
  • coconut milk
    30 g
  • salt plus extra for sprinkling
    1 tsp
  • white sesame seeds
    1 tbsp
  • black sesame seeds
    1 tbsp
  • nori sheet cut into very thin strips
    ¼
  • rice flour
    30 g
  • egg white
    1
  • peanuts
    200 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Total recipe

钠 5927.3 mg
蛋白质 107.3 g
热量 13794.5 kJ / 3284.4 kcal
脂肪 243.3 g
膳食纤维 35.9 g
饱和脂肪 39.3 g
碳水化合物 158.6 g

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