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Smoothie de verano

Smoothie de verano
5.0 6 評分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 vasos
马上体验

食材

  • 200 g de duraznos en trozos, congelado
  • 100 g de frambuesas congeladas
  • 100 g de fresas congeladas
  • 150 g de helado de vainilla (ver tip)
  • 400 g de leche entera

难易度

初级

营养价值 每 1 vaso

蛋白质 5 g
热量 783 kJ / 187 kcal
脂肪 8 g
膳食纤维 2.6 g
碳水化合物 21 g

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