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Smoothie de kiwi y melón

Smoothie de kiwi y melón
4.8 6 評分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
8 vasos
马上体验

食材

  • 430 g de melón en trozos, congelado (vea tip)
  • 2 kiwis en trozos
  • 1 limón bien pelado y sin semillas
  • 5 hojas de menta fresca (可选的) y un poco más
  • 1 ½ cda de miel
  • 150 g de uva blanca, sin semillas congeladas
  • 400 g de agua

难易度

初级

营养价值 每 1 vaso

钠 11.8 mg
蛋白质 0.8 g
热量 235.2 kJ / 56.2 kcal
脂肪 0.3 g
膳食纤维 1.4 g
饱和脂肪 0.1 g
碳水化合物 14.5 g

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