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Smoothie verde para dos
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 raciones
食材
-
35 g de hojas de espinaca frescas
-
100 g de melón
-
130 g de piña fresca
-
100 g de uvas blancas
-
10 g zumo de limón
-
1 pellizco de sal
-
70 g de cubitos de hielo70 g de agua fría
-
½ cucharadita de azúcar (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
1.4 g
热量
374 kJ /
89 kcal
脂肪
0.31 g
膳食纤维
2.04 g
碳水化合物
20.09 g
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