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Smoothie pamplemousse, orange et raisin

Smoothie pamplemousse, orange et raisin
4.8 20 評分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
5 verres
马上体验

食材

  • pamplemousse pelé à vif et épépiné
    1
  • oranges pelées à vif et épépinées
    1 ½
  • de raisins rouges surgelés (voir "Conseil(s)")
    150 g
  • citron vert pelé à vif et épépiné
    1
  • de jus de citron fraîchement pressé
    60 g
  • bananes coupées en morceaux (200 g env.)
    2
  • de miel (可选的)
    2 - 3 c. à soupe

难易度

初级

营养价值 每 1 verre

蛋白质 1 g
热量 399 kJ / 95 kcal
脂肪 0 g
碳水化合物 18 g

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