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Risoto de borrego com couve-flor e pão picante

Risoto de borrego com couve-flor e pão picante
5.0 1 評分
准备工作 5 分钟
总数 1小时 20 分钟
6 doses
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食材

  • couve-flor cortada em fatias finas
    250 g
  • sobras de pão cortado em cubos
    100 g
  • Pimenta q.b.
  • alecrim só as folhas
    3 pés de
  • cominhos
    1 c. chá de
  • colorau
    1 c. chá de
  • queijo parmesão cortado em pedaços
    100 g
  • azeite mais q.b. p/ untar e regar
    30 g
  • dentes de alho
    2
  • borrego limpo cortado em cubos pequenos
    500 g
  • vinho branco
    200 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    1 c. chá de
  • arroz p/ risoto
    320 g
  • caldo de galinha caseiro
    700 g
    700 g água, e 1 cubo de caldo de galinha

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 29 g
热量 0 kJ / 507 kcal
脂肪 17 g
碳水化合物 54 g

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