Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw

Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw

3.0 2 評分

准备工作 10 分钟

总数 12小时 15 分钟

1 Ricetta completa

食材

di semi di chia
1 cucchiaio
di acqua
100 - 150 g
di frutti rossi misti freschi
150 g
di sciroppo di agave
1 - 2 cucchiai

难易度

初级

营养价值每 1 Ricetta completa

蛋白质 6 g

热量 1008 kJ / 241 kcal

脂肪 7 g

膳食纤维 19 g

碳水化合物 41 g

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