Bolo de aveia e frutos secos

Bolo de aveia e frutos secos

4.5 97 評分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 20 分钟

8 doses

食材

Manteiga q.b. p/ untar
Farinha q.b. p/ polvilhar
sal
1 pitada de
ovos
8
flocos de aveia
180 g
amendoim
200 g
tâmaras s/ caroço
250 g
mel
80 g
azeite
40 g
canela em pó
1 c. chá de
água
800 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 89.3 mg

蛋白质 16.3 g

热量 1894.2 kJ / 452.7 kcal

脂肪 23 g

膳食纤维 6.8 g

饱和脂肪 3.9 g

碳水化合物 51.2 g

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