Sopa de agrião

4.7 244 評分

准备工作 5 分钟

总数 35 分钟

6 doses

食材

cebola cortada em pedaços
150 g
alho-francês cortado em pedaços
150 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
abóbora cortada em pedaços
100 g
batata cortada em pedaços
200 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
azeite
30 g
agrião só as folhas
100 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 420.9 mg

蛋白质 2 g

热量 452.4 kJ / 108.1 kcal

脂肪 5.2 g

膳食纤维 2.3 g

饱和脂肪 0.7 g

碳水化合物 14.6 g

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