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金枪鱼菜粥(10~12个月辅食)
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金枪鱼菜粥(10~12个月辅食)
3.3 (3 評分 )
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食材

  • 350 克 水
  • 50 克 米, 洗净沥干
  • 80 克 青菜, 切块
  • 80 克 新鲜金枪鱼, 去皮去骨去鱼刺，切块
营养价值
每 1 一份食谱
热量
1206 kJ / 288 kcal
蛋白质
26.2 g
碳水化合物
41 g
脂肪
2.1 g
膳食纤维
1.6 g

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